2011-07-11から1日間の記事一覧
ちなみに、有酸素系のスポーツをするなら、摂る後よりも空腹時の方がより多くの脂肪を消費します。一時期話題になったサウナスーツは、汗は本当に出ますが体内の水分が出るだけなので、体重減は一時的です。お腹の部分を綺麗に痩せさせるためにはお腹の内側…
ちなみに、有酸素系のスポーツをするなら、摂る後よりも空腹時の方がより多くの脂肪を消費します。一時期話題になったサウナスーツは、汗は本当に出ますが体内の水分が出るだけなので、体重減は一時的です。お腹の部分を綺麗に痩せさせるためにはお腹の内側…
