2012-07-03から1日間の記事一覧
半身浴で汗をかくことは新陳代謝のアップにもつながりますし、肌も華美になるのでお勧めです 湯船を腰くらいの場所までお湯を溜め、長い時間浸かり発汗を促進しましょう それから、水中での体操は、体重が重い人や体力に自信の無いかたでも、からだに負担を…
半身浴で汗をかくことは新陳代謝のアップにもつながりますし、肌も華美になるのでお勧めです 湯船を腰くらいの場所までお湯を溜め、長い時間浸かり発汗を促進しましょう それから、水中での体操は、体重が重い人や体力に自信の無いかたでも、からだに負担を…
