2011-06-11から1日間の記事一覧
糖尿病の食事対策としては、カロリーを意識して、今までよりも量を減らされ少し辛い状態になるかもしれません。基本は、よく噛んでゆっくり食べる食習慣になります。時間をかけて食べることによって少しの量であっても充分な満腹感が得られるはずです。その…
糖尿病の食事対策としては、カロリーを意識して、今までよりも量を減らされ少し辛い状態になるかもしれません。基本は、よく噛んでゆっくり食べる食習慣になります。時間をかけて食べることによって少しの量であっても充分な満腹感が得られるはずです。その…
